top of page

Classic Lagree

Vores signaturklasse: Classic Lagree.

Lagree-metoden er kompromisløs, powerful og designet til at presse dig. 
Resultatet? En stærkere, mere tonet og markant defineret krop.
Træningen er intens, spicy og målrettet. Den aktiverer en høj kalorieforbrænding og skaber en markant afterburn-effekt (EPOC), som kan vare op til 36 timer efter din træning. Det betyder, at din krop arbejder videre – længe efter du er gået hjem.


Klassen er tilpasset alle niveauer. 

Core & Baller

Fokus på BURN i core og baller.
Målrettet Lagree-klasse der aktiverer hele kroppen, men har særligt fokus på at opbygge styrke og definere muskulaturen i netop disse områder.

Hver bevægelse på Megaformeren er nøje designet til at målrette og isolere musklerne, så du forlader klassen med en følelse af øget styrke, fasthed og selvtillid.
Din krop arbejder videre længe efter træningen er slut.

FIND DIN TRANSFORMATION
Log in i vores app Lagree Studio Aarhus

bottom of page